Una dei segreti poi non così sconosciuti di Cristiano Ronaldo è la sua alimentazione. Un regime che il campione portoghese ha rispettato per anni e che gli ha permesso di diventare uno dei campioni più longevi della storia del calcio. Arriva dal Brasile una storia che ci fa capire quanto sia stato difficile per CR7 rispettare certe regole alimentari. A confermarlo è Gabriel Menino giocatore del Palmeiras che dai canali ufficiali della società brasiliana ha raccontato com’è stato tentare di fare la stessa dieta. Nella stagione 2020/2021 il centrocampista voleva migliorarsi e per farlo voleva aumentare le sue prestazioni fisiche. “In quel periodo ero sottopeso, ma volevo cambiare. Così ho parlato con un nutrizionista della squadra e gli ho detto che avrei voluto seguire la dieta di Cristiano Ronaldo. Volevo imitarlo a tutti i costi anche per scalare le gerarchie dell’allenatore. La dieta consisteva in un uovo a colazione, pesce ed insalata a pranzo e cena ed uno spuntino pomeridiano. Tutto accompagnato con degli integratori specifici. Quando ho giocato la prima partita dopo aver mangiato così sentivo di non avere forze. Mi stavo solo scaldando e tutto quello a cui riuscivo a pensare era che stessi per morire. Dopo solo cinque minuti dall’inizio della partita non potevo già più correre e sono stato sostituito”.
Foto Twitter Menino
